Testkultúra, mozgásterápia, életmód

új hozzászólások

  • Egon Krenz: @Bunfordné Csaba Krisztina: Szia! Nincsenek új infóid Gyűrűfűről? Azért kérdem mert ebben a pilla... (2020.04.05. 18:20) Ökofalvak
  • TÁLTOS: Ezt a medret követve 1 maximum 2-3 éven belül, az a 40 ember sikeresen akkora pénzeket tett félre,... (2018.11.26. 17:56) Csatlakozás
  • Erich: Bárhogy is készíted el a kölest, minden formában lugosítja a szervezetet. Még agyonfőzve is. (2018.01.25. 00:22) Kölesfelfújt recept
  • Erich: A boróka a Magyarok egyik ősi fűszere. Disznóvágáskor a kolbászba bors helyett borókabogyót tette... (2018.01.25. 00:13) Borókabogyó
  • alex69: Én nem vallom, hogy egy öko közösségnek feltétlenül vegetáriánusnak kell lennie. a húsfogyasztás m... (2015.06.19. 17:21) Ökofalvunk felépítésének alapjai
  • Sáfrány Maria: Üdv.!:) Olvastam, hogy csak tél közepéig ajánlatos burgonyát fogyasztani, a felhalmozódott méregan... (2014.11.30. 12:38) Héjában sült burgonya paradicsomos mártással
  • Sarasvati: @Sokáialkisz: Kedves Àkos, Nagyon szépen KÖSZÖNÖM a kimerítö válaszod és segítökészséged!!! Az ig... (2013.10.02. 09:57) Aktív ökofalu szerveződések
  • Nomiland: johhnybgoode-dal tokeletesen egyet ertek! en szeretnek a termeszet karjai kozt elni,de nem ilyen r... (2013.08.19. 09:12) A helyszín kiválasztása II. rész
  • Nomiland: kedves szervezok! ez a falu mar letezik? vagy csak terv szinten? (2013.08.19. 08:57) Ökofalu - biofalu szervezés
  • kentaur8888: Amíg ezek vannak, addig szó nem lehet az egészséges organikus gazdálkodásról, hiszen beleszarnak a... (2012.07.29. 10:43) Realitás-e az ökofalu? – vitairat

Feed - Feliratkozás

.

Címkék

Címkefelhő

Almatea

2011.03.01. 15:39 | bioszakács | Szólj hozzá!


Daraboljuk fel apróra az almát, aszaljuk meg, majd áztassuk langyos vízben 15-30 percig.
Az aszalást legjobb természetes körülmények között, meleg, szellős helyen végezni, vagy fűtési szezonban cserépkályha tetején, vagy akár gázsütőben a legalacsonyabb hőfokon, résnyire nyitott sütőajtóval.

Tipp:
Almás sütemények készítésekor levágott almahéjból, szárítást, aszalást követően, szintén tökéletes almatea alapanyagot nyerhetünk!

 

Konyhai újrahasznosítási ötletek >>

Vega receptek >>

 


Oldaltérkép/tartalom         Csatlakozás         Fórum         Tagoknak

Címkék: alma újrahasznosítás tea vega receptek nyári táplálék vegetáriánus receptek téli táplálék őszi táplálék

Újrahasznosítási ötletek: üvegek

2010.10.21. 14:03 | bioszakács | Szólj hozzá!


A szelektív hulladékgyűjtés egyre jobban terjed. Ez jó! Jobb, mintha nem tennék. Ennél az lenne még jobb, ha eleve úgy élnénk, vásárolnánk, hogy minél kevesebb hulladék keletkezzen, illetve ami mégis csak megtermelődik, azt magunk hasznosítanánk! Ezzel elkerülhetnénk a további környezetterhelést, ami a szállítással, újrafeldolgozással jár.
 

 

 

 

 

 

 


Befőttes, szószos üvegekből készíthetünk különböző tárolókat, tartókat, üvegpalackokból papírfonási technikával vázákat.

 

<< Vissza: Hulladékkezelés a konyában-ra


Oldaltérkép/tartalom         Csatlakozás         Fórum         Tagoknak

Címkék: újrahasznosítás fűszerek üvegek

Újrahasznosítási ötletek: újságpapír, magazinok, szórólapok

2010.09.08. 14:43 | bioszakács | Szólj hozzá!

 

 

 

 

 


Jelenleg mint városlakó oly szerencsében van részem, hogy a postaládánk tele van szórólappal, újságpapírral, magazinnal. Mindezekből nagyon klassz kosarakat, kaspókat, stb. lehet fonni.
 

Alapanyag:

Nekem legjobban a hagyományos napilapok váltak be. Függőlegesen kb. 10 cm széles csíkot vágok le a széléből, és úgy sodrom össze egy hurkapálcán, hogy a szélére kerüljön az újság fehér margója. Így egy fehér pálcikát kapok, és igazán egyszerű, visszafogott tárgyakat lehet belőle alkotni.
Ha színeset szeretnénk, akkor két lehetőségünk van: a színes magazinok, vagy a festés. A pálcikákat össze is lapíthatjuk, vagy hurkapálcás sodrás helyett hajtogathatunk is.


Festés:

Lehet a csíkok margóját előrefesteni, vagy a felsodrott pálcikákat még a fonás előtt, vagy akár a fonás után. Természetesen csak természetes festőanyagot használok, eddig a következő árnyalatokat hoztam ki: 

Kékes-lilás: a feketeszedret kevés vízzel rövid ideig felfőzöm. A lével festek, ha elfogy, újra felfőzöm egy kevés vízzel. Hűtőben sokáig eláll.
Barnás: szelídgesztenye főzésekor visszamaradt lé.
Rózsaszínes: cékladarabkák vízben főzve.
Zöldes: (zöld) diólevélfőzet.

Most a vörös- és lilahagyma héját gyűjtöm, majd beszámolok a fejleményekről. Biztos jó lesz, húsvétkor is ezt használom a tojásfestéshez.

Kevés ecetet adjunk a főzethez, ezzel tudjuk stabilizálni a színt.

Különböző papírokat ugyanaz a festőanyag különböző színűre fest, így érdemes kísérletezni, és azonos újságokat használni egy tárgyhoz, vagy éppenséggel kihasználni a különbözőséget, és a hasonló árnyalatokat kombinálni.
 

Ragasztóanyag:

Csiriz, melyet a pálcika sodrásakor, illetve a pálcikák összeillesztésekor használok. Egyszerre kb. 1 dl vizet és 1 evőkanál lisztet folyamatos keverés mellett csomómentesre (vagy, ha úgy sikerül, csomósra :) ) főzök. Minél sűrűbb, annál jobb, főleg, ha vékony papírral dolgozunk, mert különben átázhat a papír, a pálcika feltekerésekor pedig ráragadhat a hurkapálcára. Próbáltam többféle liszttel, ami épp itthon volt, így teljes kiőrlésű búzaliszttel, teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszttel, zabliszttel (zabpelyhet házimalommal, esetleg kávédarálóval megőrölünk). Mindegyik jó! Talán a zabliszt a legjobb, mert az egyébként is ragadós, nyákos. Fehér, illetve világos, egyszínű pálcikákhoz azonban szerencsésebb fehér finomlisztből készíteni a csirizt.
 

Munkamenet:

A legjobban bevált módszerem - miután már a létező összes variációját kipróbáltam a részfeladatok sorrendjének - az, hogy a sodrás után egyből fonok, ilyenkor a pálcikák még nedvesek, így a kanyarokban, csavarásokban, stb. finomabban hajlanak, mert a csirizzel összeragasztott pálcikák száradást követően nagyon merevvé képesek válni! Csak a tartószálakat készítem el előre, hogy azok stabilan álljanak, majd a munkamenet végén, a szegésnél kissé átnedvesítem csirizzel. A kevés hajlítást igénylő technikák és formák esetén előre legyártott és megszáradt pálcikákat lehet vezetőszálként is használni, különösen a vékonyabbakat!




Néhány link, mely további segítséget és ötletet adhat a papírfonáshoz: 

http://picasaweb.google.com
http://picasaweb.google.com
 

Az ökofaluban majd papírfonás helyett lesz a hagyományos alapanyagokkal történő kosárfonás, és a kenyérsütő kemencének a vázát is lehet majd a vesszőkből összefonni.



    
Az első természetes alapanyagból készült kosárkám.


>> További képek, leírások a papírfonásról, kosárfonásról

<< Vissza: Hulladékkezelés a konyában-ra   


Oldaltérkép/tartalom         Csatlakozás         Fórum         Tagoknak

Címkék: újrahasznosítás gesztenye tojásfestés feketeszeder papírfonás kosárfonás festőnövények természetes festék természetes ragasztó csiriz

Újrahasznosítási ötletek: nejlonzacskók

2010.09.06. 11:29 | bioszakács | Szólj hozzá!


nejlonzacskók:  Több nyugati országban már nem adnak automatikusan nejlonszatyrot a pénztárnál környezetvédelmi okokra hivatkozva. 2008-as adat szerint Magyarországon több mint 1 millió nejlonszatyor kerül a szemétdombra NAPONTA! A zacskókat átlag 20 percig használják, a lebomlási idejük vastagságtól függően 100-500 év!
Egyes gyártók bevezették a biológiailag lebomló vagy komposztálható zacskókat, zsákokat. Ezek használata több ponton vérzik: egyrészt drágábbak, másrészt a  lebomló nejlon használata csak akkor előnyös, ha nem szemétégetőbe kerül, hanem a természetbe, mert ilyenkor néhány hónap alatt szétmállik. (Reménykedjünk, hogy ami benne volt, az is lebomlik!!) Amennyiben hulladékégetőbe kerül, a környezeti hatása semmiben nem különbözik a le nem bomló műanyagétól.
Vigyünk magunkkal rongyszatyrot, vagy kosarat a bevásárláshoz!

 

<< Vissza: Hulladékkezelés a konyában-ra


Oldaltérkép/tartalom         Csatlakozás         Fórum         Tagoknak

Címkék: újrahasznosítás komposzt nejlonzacskó lebomló műanyag biológiailag lebomló

süti beállítások módosítása